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Servicio · Ajustes de columna
Tratamiento principal

Ajustes de columna que devuelven la libertad.

Manipulación vertebral manual realizada por quiroprácticos titulados. Restauramos la alineación de tu columna, liberamos el sistema nervioso y devolvemos al cuerpo su capacidad natural de moverse sin dolor.

Duración30 min
ModalidadPresencial
IndicadoTras evaluación
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Ajuste de columna en Centro Savia Alcobendas
¿Qué es?

El ajuste, nuestra herramienta principal.

El ajuste quiropráctico es una manipulación manual precisa que se aplica sobre una vértebra fijada para devolverle su rango natural de movimiento. No es un "estiramiento" ni un masaje: es una técnica específica con dirección, fuerza y velocidad calculadas que requiere años de formación para ejecutarse con seguridad.

Cuando una vértebra pierde su movilidad —por estrés, mala postura, golpes o sedentarismo— interfiere con las raíces nerviosas que salen de la columna. Esa interferencia se traduce en dolor, tensión muscular, pérdida de movilidad y, a largo plazo, en disfunciones que parecen no tener que ver con la espalda: cefaleas, mala digestión, fatiga.

El ajuste libera esa fijación. Recupera la movilidad, descomprime el nervio y permite que el sistema nervioso vuelva a comunicar cerebro y cuerpo sin interrupciones. No tratamos el dolor: restauramos la función, y el dolor desaparece como consecuencia.

Qué incluye

Una sesión de ajustes de la cabeza a la pelvis.

Cada zona de tu columna requiere una técnica específica. Adaptamos el ajuste a tu cuerpo, no al revés.

01

Palpación segmentaria

Localización manual de las vértebras fijadas y zonas con tensión nerviosa.

02

Ajuste cervical

Técnica suave para liberar las 7 vértebras del cuello. Mejora cefaleas y rigidez cervical.

03

Ajuste torácico

Liberación de la zona dorsal alta y media. Influye en función pulmonar y postura escapular.

04

Ajuste lumbar

Tratamiento de las 5 vértebras lumbares. Indicado en lumbalgia, ciática y hernias discales.

05

Ajuste pélvico

Equilibrio del sacro y articulación sacroilíaca. Base estructural de toda la columna.

Beneficios

Lo que cambia en tu cuerpo.

Resultados que notarás en las primeras sesiones y que consolidarás con el plan completo.

Libera nervios atrapados

Desbloquea la comunicación entre cerebro y cuerpo. La causa raíz de muchos dolores crónicos.

Recupera movilidad

Te devuelve el rango articular que habías perdido. Movimientos que vuelven a fluir sin tirones.

Alivio rápido del dolor

La mayoría de pacientes nota mejora desde la primera o segunda sesión.

Restaura postura

Cuerpo más alineado, hombros menos caídos, cervicales en su sitio. Te ves y te sientes mejor.

Cómo es la sesión

30 minutos, cinco fases.

Una sesión de ajustes no es ir y "que te tronen". Es un proceso estructurado y reproducible.

01

Bienvenida y check-in

Te preguntamos cómo estás desde la última sesión, dónde sientes molestias, qué ha cambiado.

3 min
02

Calentamiento

Movilizaciones suaves para preparar la musculatura y los tejidos blandos antes del ajuste.

5 min
03

Palpación vertebral

Localizamos las vértebras que requieren ajuste hoy. La columna cambia entre sesión y sesión.

5 min
04

Ajustes específicos

Aplicamos las técnicas en cada zona identificada. Precisas, rápidas, controladas.

12 min
05

Post-ajuste y pautas

Reposo guiado, indicaciones para las próximas horas y cualquier ejercicio complementario.

5 min
Ajustes de columna en Centro Savia
¿Es para ti?

Cinco perfiles que se benefician más.

Dolor lumbar persistente o ciática que limita tu día a día

Rigidez cervical, cefaleas tensionales o mareos posturales

Trabajas muchas horas sentado en oficina o conduciendo

Practicas deporte y quieres prevenir lesiones o mejorar rendimiento

Has tenido lesiones, accidentes o cirugías previas que dejaron huella

Preguntas frecuentes

Lo que nos preguntáis.

El sonido se llama cavitación articular: es la liberación de gas que se acumula en la articulación cuando esta recupera su movimiento natural. Es normal e indoloro, y no significa que algo se haya "roto". De hecho, no todos los ajustes producen sonido.
Sí, realizado por un quiropráctico titulado y tras una evaluación previa. En Savia nunca ajustamos sin haber comprendido tu caso completo, y la técnica está adaptada a tu edad, condición física y diagnóstico.
Depende del caso. Para molestias leves o agudas, entre 4-8 sesiones. Para condiciones crónicas, planes de 10-20 sesiones con frecuencia decreciente. Te entregamos el plan estimado por escrito en la evaluación inicial.
Sí. Adaptamos la fuerza y técnica a cada edad y condición. Aplicamos técnicas suaves (Activator, drop, movilizaciones) para personas mayores, embarazadas y niños cuando lo requieren.
Sí. Recomendamos evitar esfuerzos intensos las primeras horas para que el cuerpo asimile el ajuste, pero puedes trabajar, conducir y hacer tu vida normal. Te indicamos pautas específicas según tu caso.
Empieza hoy

Tu columna lleva tiempo pidiendo movimiento.

Antes del primer ajuste, una evaluación. 60 minutos para entender tu caso y decidir si los ajustes son lo que tu cuerpo necesita.

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